こんにちは！
横浜結婚相談所 マリアージュサンドリヨン横浜・婚活カウンセラ―岡崎基子です。
身長が低いことで悩んでいる・婚活に不安がある・・・
でも生涯一人は嫌だから、やはり結婚したい！！
身長は変えられませんが、
マインド、ファッション、筋トレなど、
自分で変えられるものをどんどんアップデートして
攻めの婚活で勝ちに行きませんか？
低身長の男性は婚活に不利？勘違いの理由３つ
婚活女性は男性の身長はあまり気にしていない
結婚という大事な選択において、身長が高いとか、低いとかは、婚活女性はそこまで考えてはいません。
女性は男性よりはるかに現実的な生き物。
例えば、先日サンドリヨンの女性会員さんとの面談で、
交際を申し込まれている男性について女性が考えていた事は・・・・
住宅ローンが定年前に返済可能な年齢なのか？
子供が成人の時、夫は何歳？
家事育児はどれくらい分担できる？
お財布は別々なのか？
etc・・・・めっちゃ現実的に考えています。
身長が高い、低いで悩んでいる女性との面談はぼありません。
女性が身長を気にする理由
一般的に背が低いと思われている身長は、165センチまでと言われています。
ただあくまでも、日本人の平均身長から判断したもの、165センチの男性でも、自分が低いと思っている方も多いですが、日本人女性の平均身長よりも高いですよね。
ちなみに日本人女性の平均身長は、2015年の総務省【日本の統計2015年21章保険衛生】から見てみます。
26歳～29歳 157.8センチ
30代～39歳 158.4センチ
思ったより高くないと感じませんか？
実は女性が気にする所と男性の気になる所とは、違うんです！
背が高いとカッコいい・・・確かにそうイメージとして定着していますが、そこはカッコイイ！と思うだけ。
実際に女性が気にするところは違います。
何センチかという数字は関係ないんです。
日々、女性から結婚相手について相談を受けていますが、
身長で相手を選ぶ人はほぼいません。
稀に、お見合の相手の条件として、身長○○センチ以上と書く人がいますが、稀です。
将来のパートナーになる相手に対して、高身長じゃないと嫌！というような女性は、実は身長以外にも条件が多い。
顔がイケてるとか、年収がいくら以上とか、住まいは○○沿線限定だとか、学歴は○○大以上とか・・・
相手男性が、自分専用のオーダーメイドで作れるとでも思っているのかな？とさえ感じる事が稀にあります。
女性の身長が高くても、低くても、自分らしいお洒落がしたいと思えば、パンプスを履いてもいいし、スニーカーを履いてもいい。
もしそれでパートナーより高くなっても、そこはお互い気にならないような関係性の方が、私は素敵だなと思ってしまいます。
男性の方が背が高かろうが、女性の方が高かろうが、結婚生活においては、あまり関係ないのでは？
身長で選ぶ女性より、中身で選ぶ女性と結婚したい！私ならそう思います。
婚活女性が男性に求める本当の理由はこれ！
恋愛感情・価値観
女性がどんな感情で男性と交際していくか？
はっきり言って、お金より何より愛がそこにあるかどうか？に尽きます。
婚活をスタートしたばかりの頃、どんな男性とお見合いをするか、プロフィールを見ながら決めていきます。
写真、文章の言葉、趣味、年収、家族構成、結婚に対する思いなどですね。
現実的な女性の脳はまずは年収が目に入ります。
そして、プロフィールに書かれている内容と、年収と、写真とを取り込んで、その男性のイメージを自分で作ります。
そのうえで、お見合を決めていく。
お見合いの時間が、楽しい！あっという間に時間が過ぎた！なんだか居心地がよかった！疲れなかった！
そう感じた相手とは、交際に発展します。
交際をしていく中で、自分の中の相手男性に対する恋愛感情を感じる。
そうなると、もっと会いたくなる、もっと相手の事が知りたくなる。
会う回数が増えて、より相手の価値観が自分の価値観と近いと感じる、それも恋愛感情があってこそですね。
女性は、愛がないと手を繋いだり、kissをしたりはできませんから・・・・・その気持ち、感覚は条件では変えられるものではありません。
愛があってこそ、次なるステージに進みます。
低身長の男性が自身を持つ為の行動３選
①ファッションで自分を魅せる
②筋トレで身体と心を鍛えて魅力アップ
③自分の強みを確認する
ファッションで自分を魅せる
洋服の選び方一つでかなり印象は変わります！
セルフプロデュースしてみてはどうでしょうか？
何より大事な事は自分の身体に合ったサイズを着る！！身長を活かすファッションを見つける！！
細身のパンツタイプで、カジュアルすぎないで綺麗目スタイル、色は使い過ぎない。
シンプルな色遣いで清潔感を出して！黒のパンツに黒の靴で足長効果を演出。
サイズ感に関しては、ユニクロ・ユナイテッドアローズや、エディフスなどがサイズのバリエーションが多いのでお勧め。
ユニクロは、特にオンラインの方がサイズ展開が多いです。
もし、それでもサイズが大きい場合は、迷わずお直しちゃいましょ！
大きいサイズだとジャケットに着られてる感が出ちゃいますから、そこは出さない方がいい！
袖、着丈、ボトムスのウエストなど、ほんの少しのお直しでめっちゃ綺麗に着こなせます。（お世話になっているスタイリストさんからいつも言われています）
最近はゆとりのあるものがトレンドではありますが、、まずはジャストサイズで着こなせるようになってから！
出来るようになってから、ビッグサイズを試してみると、外しがないとのことでした。
筋トレで身体も心も鍛える
ガチでモテる筋トレですが、なんといっても見た目がガラッと変わります。
ちなみに女性が好きな筋肉はどこかというと・・・・・
・腕まくりした時に見える、腕の筋肉
・ワイシャツの時に、それとなくわかる胸の厚み
・熱い日に、ちらっと見える割れてる腹筋
女性は上半身を主に見ているので、（下半身はあまり見ない）ヒップや足の筋肉より前腕、大胸筋、腹筋に人気があります。
実は筋トレの最大の恩恵は、女性からの目線もさることながら、本人の思考：自信とも言われています。
筋トレをすることで、セロトニンと呼ばれる成分が分泌され、思考がポジティブになる効果も認められていたり、さらに嬉しい事にテストロンと男性ホルモンも出るそうです。
このテストロンというホルモンは、いわゆるフェロモンになるので、無意識に女性が引き寄せられる効果もある。
身長が低くても、筋トレによって強い男性を十分にアピール事が出来る！
例えば、ラグビーワールドカップの田中選手は、ラグビー選手としては166センチと小柄です。
しかし鍛え上げられた肉体は、なんと体重75キロ！
童顔で、にこにことしていますが、内なるハートは熱くそして屈強な精神を感じますね。
ちなみに、田中選手は中1の時の身長は、138センチ、中1男子の平均身長は150センチ。
中学時代は牛乳を1.5リットル日々飲んでいたそうですが、効果は出ず、高校入学時は160センチなかったそうです。
中学・高校と友人は伸びていく姿をみながらの心境は苦しいものがあったと勝手ながら思ってしまいました。
筋トレは、その他にも成長ホルモンを出させるので、身体の細胞や、骨はもちろん、なんとアンチエイジングにも効果があると言われています。やる気の向上にも繋がるホルモンなので、仕事面でも効果が期待できる。
最強の武器となる筋トレは、やらない理由は見つからないと言えそうです。
自分の強みを確認する
質問です！自分の強みを知っていますか？
面談でも必ず聞きますが、貴方の強みは何ですか？
身長に関係なく、強みは誰もが持っている。必ず持っています！
低身長の男性で、モテないと思っている方は、自分の強みを出せていない可能性大です。
これまで婚活パーティー、街コン、合コンなどに出てきたが、全くマッチングしないという３０代男性の例で説明します。
彼は低身長で、話が得意ではない、ファッションもあまり興味がない、女子には特に緊張してしまう。
ですが、年収７００万、読書好き、アニメ好き。
婚活においての彼の場合の強みは何か？ずばりスペックとなります。
年収・読書（教養）アニメ（共通項の相手にアピール）と外見ではわからないものが実は最大の強み。
話が苦手なのに主に婚活パーティーや、街コンなどでの婚活をしてきたそうですが、結果は芳しくありません。
周りは身長が高い、話上手な男性ばかりだとしたら・・・パーティーでは彼の強みは全く活かされていないんです。
年収や、読書、アニメなどの強いアピールポイントが出せていない。
じゃあ、どうすればいいのか？強みである年収、教養、趣味が初めから出せる婚活がいいんです。
話上手で、年収が高くない男性はパーティー向きですし、反対に話下手で、年収の高い男性は結婚相談所向き。
１対１で話せる土俵と、自分のスペックを十分にプロフィールに出せるからですね。
もう一度、自分の強みはなんだろう？流行や、周りを気にしないで自分を見てください。意識していないだけで、強みは必ずあります！
結婚相手には向いているのは高身長より低身長？
離婚率が低い
ニューヨーク大学の社会学者2人が、身長が結婚生活にどう関係しているかを調べるために、なんと50年にわたり5000世帯を調査したそうです。
それによると、平均身長以下の男性は、高身長の男性よりも離婚率が32パーセント低い傾向があることが判明しました。
一方、身長の高い男性は早く結婚するが、離婚も多いことがわかりました。
その上、低身長の男性の方が家事育児分担時間も多いと判明。
背が高い人より、背が低い人の方が約8パーセント収入が高い＆活躍している
背の高い人は、どちらかというと、男っぽさで勝負してきますが、背が低い男性は、頭脳や、性格において男らしさをアピールしてきます。
そんな事が、収入に反映されているのではないでしょうか。
年収は外見ではなく、中身で勝負です！身長の高い人より年収が多いというデータは孫正義さん、前澤友作さんなどが浮かびますが、役者さんを見ても、息の長い演技派男優は、小柄な人が多い印象があります。
そして、年齢を重ねていくと、背の低い俳優さんは、益々素敵になっているように見えませんか？
若い頃より素敵！そう思える俳優さん、アーティストって、皆さん比較的身長が低いように思えます。
まとめ
身長を気にしているのは、実は本人だけかもしれません。
背が低い事にコンプレックスがあるため、いままであまり恋愛もしてこなかった。
（前述してますが、おそらく恋愛に関しては戦う土俵が違かったのではないでしょうか？）
コンプレックスは、誰しもが持っているものですが、これは自分自身が作っていると思っています。
他人から見た自分を、必要以上に否定的な目で見たり、なにか問題が起きた時に、すべてコンプレックスのせいにしてしまったり。
でもね、このコンプレックスがあるからこそ頑張ってこれたものってあると思うんです。
身長や手足の長さなど遺伝的な自分では変えられないものは、変えられない！
逆に変えられるものはどんどん変えて自分をアップロードして行く！自分の強みを知る！
仕事だって、恋愛だって、結婚だって！
そんな気持ちがこれからの100年時代と言われる超長寿社会を生き抜いていく力になると、私は信じています。
おまけ
人生100年、夫が年を取った時、何かにつけて高身長は大変だな…と思ったりしてます。
と言うのも、我が家の夫は183センチと背が高い。
え？？この内容の記事を書いていながら、自分の旦那は高身長なの？？と思われそうですが（泣）断じて身長で結婚を決めてなんかいません。
ぶっちゃけですが、私は自分とあまり変わない背の高さがいいと思っている、すなわち身長の低い男性の方が好みです（夫には言えませんが）
話を戻しますと・・・・夫の背が高いので、時々頭をよぎる事があります。
スーツにしろ、靴にしろ、洋服にしろ、とにかく大きい・・・ちなみに私は155センチ。
私は、夫をちゃんづけで呼んでいますが、「○○ちゃん、おじいさんになっても大きいんだ・・・」
「これは、健康でないとまずい・・足一本だけでも相当重い・・・」大きいおじいさんの夫を妄想します。
「逆に私がおばあちゃんになったら、小さくて楽だろなあ・・・」小さいおばあちゃんの自分の姿を妄想します。
小さいって、年を取ったら社会貢献になるんじゃないのかな？と考えたりしています。
幸せになりたい人を応援しています！お気軽にご相談くださいね！
